Verwendet für Molke in Haut und Haar …

Verwendet für Molke in Haut und Haar …

Verwendet für Molke in Haut und Haar ...

Lernen Sie die unglaubliche, einfache Anwendungen für Molke für die Schaffung gesunder Haut und weiches, glänzendes Haar. Molke ist natürlich Eiweiß und Vitamin-reich, und ist eines der besten Dinge, die Sie Ihre Haut und Haar geben kann!

Molke ist die Flüssigkeit, die erzeugt wird, wenn Milch geronnen wird, entweder durch die Zugabe einer Säure, wie Essig oder Zitronensaft oder durch bakterielle Gärung. Als solche Molke wird als ein Nebenprodukt der Käseherstellung Verfahren im allgemeinen angesehen.

Molke erzeugt Versauerung ist bekannt als Sauermolke oder Sauermolke. während Molke aus Lab Käse erzeugt wird, bekannt als Süßmolke .

Die Verwendungen für Molke in Haut- und Haarpflegebereich von der intern zum extern .

Flüssig goat Molke enthält Protein, Vitamine und Mineralien. Wenn sie innerlich genommen, Molkenprotein wird vom Körper schnell aufgenommen und Molkeproteinergänzungen werden häufig von Athleten vor dem Training verwendet, um Muskelmasse aufzubauen.

Das gleiche Molke-Protein, das die Muskelmasse baut wird auch benötigt man große Haut, Haare und Nägel zu geben!

Also, um das erste der Verwendungen für Molke verbessern Sie Ihre Haut und Haar ist es zu trinken, um Ihren Körper mit den vollständigen Proteinbausteine ​​es die eiweißreichen Haut- und Haarzellen zu regenerieren und verjüngen muss bereitzustellen.

Ich weiß, was du denkst, aber Molke allein ist nicht alles, was unangenehm zu trinken. Es ist leicht würzig, und wenn gekühlt, ist eigentlich ganz erfrischend. Aber, wenn Sie lieber würde, mischen Sie es mit Fruchtsaft, oder es Peitsche in den Mixer mit etwas frischem Obst und Eis als Smoothie.

Sie können auch Molke anstelle von Wasser in den Rezepten verwendet werden. Verwenden Molke zum Kochen Pasta oder machen Suppen. Wenn Molke zur Herstellung von Brot verwendet wird, gibt es eine wunderbare braune Kruste und reiches Aroma.

Mit ein wenig Zeit, werden Sie viele andere Wege finden, um dieses Protein-Kraftpaket in Ihrem täglichen Ernährung hinzuzufügen &mdash beginnen gerade denken, "Warum Wasser, wenn Sie könnten Molke?" .

Wenn Sie wissen müssen, wie Molke zu machen, gibt es mehrere "Molken."

Am einfachsten ist es, eine bereits gezüchteten Milchprodukt wie Joghurt, Buttermilch, saurer Sahne oder Kefir zu belasten. durch ein Mulltuch ausgelegtes Sieb oder Sieb in eine Schüssel gesetzt. Lassen Sie für 12 bis 24 Stunden bei Raumtemperatur ablaufen, sammeln dann die flüssige Molke aus der Schüssel. Wenn Sie eine kommerzielle Joghurt verwenden, sollten Sie es nicht Gelatine als Bestandteil hat, oder die Molke nicht trennen.

Um ein größeres Volumen von Molke produzieren, prüfen einige der Ziegenkäse aus machen Rezepte. Auf diese Weise erhalten Sie das volle Spektrum der Ziegenmilch Ernährung durch den Käse beide genießen können und die Molke!

Ihre Molke wird für mehrere Wochen im Kühlschrank aufbewahren.

Nun, da Sie Molke haben, lassen Sie uns mit ein paar Ideen beginnen zu dessen Einsatz für die Haut- und Haarpflege!

Whey für Hair Care

Molke ist hervorragend für die Haarpflege. Es nährt, stärkt und glättet Haar. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Molke auf die Haare nach der Anwendung, es ist insgesamt gesünder und glänzendere suchen.

Und weil es leicht sauer ist, hilft Molke, die Gesundheit Ihrer Kopfhaut verbessern &mdash wo Ihr Haar seine Nahrung bekommt.

Es gibt mehrere Varianten von Verwendungen für Molke auf Ihrem Haar. Wenn Ihr Haar ist nicht extrem schmutzig oder ölig ist, können Sie Molke anstelle eines Shampoos verwenden, um Ihr Haar zu reinigen. Reiben Sie einfach gründlich und gründlich mit kaltem bis lauwarmem Wasser.

Wenn Ihr Haar ist eine gründliche Reinigung benötigt, Shampoo zuerst, und mit einem Molke Spülung folgen. Lassen Sie auf dem Haar für 5-15 Minuten, dann spülen Sie vorsichtig mit Wasser.

Möchten Sie einige ernsthafte Anlage? Wet sauberes Haar gründlich mit der Molke, mit Frisierstab Bürsten gleichmäßig zu verteilen, dann natürlich trocknen lassen. Mit warmem Wasser abspülen, trocken und Stil. Du wirst wirklich lieben, wie weich und seidig Ihre Molke-konditioniertes Haar ist!

Jetzt für eine meiner Lieblings-Haarpflege verwendet für Molke! Wenn Sie Styling-Gel oder Mousse auf Ihrem Haar verwenden, versuchen Sie es mit Molke. Spray oder Molke durch Ihre nassen Haare und Stil wie gewohnt frisieren.

Die Molke fügt große Textur und Körper Haare, und ist besonders nützlich für die Fein oder schlaff Haare, weil sie es nicht wie viele Haarpflegeprodukte belasten. Nur sicher sein, um die Haare zu trennen zu halten, wie Sie trocknen, oder das Haar neigt dazu, zu verklumpen, wie Gel oder Mousse tun würde.

Molke ist die beste Wärme- und feuchtigkeitsbeständig Haar-Styling-Produkt, das ich benutzt habe. Auch in unserem Rekordhitzeindex von mehr als 110 Grad F, hielt die Molke mein Haar, ohne zu kollabieren.

Und natürlich, Sie zum Nutzen aller dieses Proteins für die Haare, auch!

Molke für die Hautpflege

Molke kann auf der Haut als eine verwendet werden, all-in-one sanfte Reiniger, Toner und Feuchtigkeitscreme. In der Tat, übernehmen mehrere kommerzielle Hautpflegeprodukte Molke wegen seiner Vorteile. Molke ist sanft und leicht antimikrobiell. Persönliche Zeugnisse haben erklärt, dass Molke mit Akne hilft. Zusätzlich wurde in einem kosmetischen Vorentwicklung Forschung gezeigt, dass Molke Haut Pigmentierungen aufzuhellen wie Altersflecken hilft.

Die einfachste Verwendung von Molke für die Hautpflege ist ein Molkebad. Fügen Sie einfach 1-2 Tassen Molke zu einer Wanne mit frischem Wasser. Weichen Sie für 10-20 Minuten. Der Säuregehalt der Molke ist für die Wiederherstellung der pH-Wert der Haut, und die Molkeproteine ​​helfen Hautzellen zu verjüngen.

Verwenden Sie den gleichen Ansatz für Ihr Gesicht mit einem Molke-Toner. Befeuchten Sie einen Wattebausch oder Pad mit Molke und glatt über das Gesicht. Noch mehr Vorteile für die Haut, einweichen einige Kräuter wie Kamille oder Pfefferminze in der Molke, wie in den Richtungen für dieses Whey Toner aus dem Artikel, Hausgemachte Facials.

Für die müden Augen, benetzen einen Teebeutel mit kaltem Molke und Stelle über den geschlossenen Augen. In fünf bis zehn Minuten, sollten Sie vollständig erfrischt fühlen!

Für alle hausgemachte Hautpflege Rezepte, die Wasser verwenden, verwenden Molke statt, und wenn eine trockene Ton Maske, befeuchten Sie Ihr Gesicht zuerst mit Molke.

Wie Sie sehen können, werden die Anwendungen für Molke in Haut- und Haarpflege nicht kompliziert, und die Liste der Molke Vorteile bei weitem "out-Molken" die Gründe für ihn nicht benutzen.

So etwas Molke erhalten und auf dem Weg zu einer besseren Haut und Haar mit diesem einen hautfreundlichen natürliche Zutat beginnen.

Möchten Sie mehr großartige Ideen für hausgemachte Hautpflege Rezepte mit Milchprodukten und anderen Super-gesunde Zutaten?

Die Artikel werden häufig aktualisiert, so überprüfen Sie hier für jede neue Verwendung für Molke in der Hautpflege und Haarpflege zurück!

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