Joghurt-Dip-Rezept, Joghurt Frucht-Dip-Sauce.

Joghurt-Dip-Rezept, Joghurt Frucht-Dip-Sauce.

Joghurt-Dip-Rezept, Joghurt Frucht-Dip-Sauce.

I don t denke ich, ve eine Partei in den letzten 5 Jahren ohne einen Haufen von frischem Obst geworfen, aufgespießt oder geschnitten, und eine Schüssel mit Joghurt-Dip an der Seite. Ich mache es zum Teil, weil es s in der Regel ein echter Bedarf ausgleichen das Menü mit etwas ein wenig leichter und gesünder.

Und zum Teil, weil ich konnte das Zeug durch einen Strohhalm trinken. Wenn Sie der Suche nach einem figuren- oder Weight Watcher freundliche Dip für eine bestimmte kommenden Fußballspiel, in dem die Teams quarter werden von Werkzeug 1 und Werkzeug 2, das ist dein Typ. (Nein ich m nicht bitter überhaupt).

Anders als die meisten Einbrüche, gewann dieses t negieren alle die Güte Ihrer gesunden dippers. Außer du re Dipper Kartoffelchips und hatte keine wirkliche Güte andere als salzig Knusprigkeit ist mit zu beginnen, aber man muss es versuchen, sobald die Süße aus dem Honig die würzigen griechischen Joghurt ausgleicht und die Zimt und Orangenlikör eine weitere Schicht von Geschmack diesem hinzufügen Super easy-to-Stir-together-Party Favoriten.

Beginnen Sie am unteren Ende des Honigs und fügen Sie dann, was Sie eine schön ausgewogene Dip bekommen müssen Ich kann Fage essen direkt aus dem Behälter so dass ich die Hälfte der Honig kann weg mit der Verwendung, die das Originalrezept für Anrufe.

Eine leichte und spritzige dip perfekt zum Dippen frisches Obst.

Zutaten

  • 2 Tassen fettfreie griechischer Joghurt
  • Dash Zimt
  • 2 EL Orangenlikör
  • 1 / 4-1 / 2 Tasse Honig

Anleitung

  1. Verrühren Sie den Joghurt, Zimt und Orangenlikör.
  2. Drizzle den Honig über oben und rühren gut zu mischen.
  3. Geschmack für Süße und fügen Sie mehr Honig, falls gewünscht.
  4. Kalt servieren mit geschnittenem Obst. Overs wird ein paar Tage halten, gespeichert im Kühlschrank abgedeckt.

Notizen

Die Ausbeuten: 10-12 Portionen

Geschätzte Zeit: 5 Minuten

Nährwert-Information
Kalorien: 62,1 | Fett: 0 g | Fiber 0g | Protein 4,6 g | Kohlh 9,9 g
Weight Watchers Punkte plus: 2

Wenn Sie den Honig auf die ursprüngliche 1/2 Tasse zu erhöhen, Sie ll erhalten

12-1 / 4 Tasse Portionen an 3 Punkten pro Person.

JA. Dies ist so erfrischend, unter allen Bier / Käse-Dip / bullige bowl Lebensmittel, die wir re über diese Tage zu denken! Es klingt erstaunlich! Was Orangenlikör würden Sie empfehlen Triple Sec, Grand Marnier?

Ich benutze Paula s Texas orange jetzt, weil das s, was wir für Margaritas verwenden. Früher habe ich von Grand Marnier zu schwören, aber es war zu teuer für das Volumen, die wir durchmachen

Liebe diese Idee! Solch eine gesunde Alternative zu anderen Dips.

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